Μαθήματα γυμναστικής για άνεργες γυναίκες 30 έως 50 ετών με ανήλικα παιδιά , διοργανώνει το Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα».
«Είναι γεγονός ότι η ανεργία οδηγεί σε διαταραχές της ψυχικής υγείας. Στόχος μας είναι να στηρίξουμε ψυχολογικά τις άνεργες γυναίκες με ανήλικα παιδιά μέσω της εκγύμνασης, να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση του οργανισμού τους. Σύμφωνα με μελέτες ινστιτούτων ερευνών όποιος ασκείται έχει λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσει καρδιοπάθειες, καρκίνο και ψυχικά νοσήματα .
«Είναι γεγονός ότι η ανεργία οδηγεί σε διαταραχές της ψυχικής υγείας. Στόχος μας είναι να στηρίξουμε ψυχολογικά τις άνεργες γυναίκες με ανήλικα παιδιά μέσω της εκγύμνασης, να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση του οργανισμού τους. Σύμφωνα με μελέτες ινστιτούτων ερευνών όποιος ασκείται έχει λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσει καρδιοπάθειες, καρκίνο και ψυχικά νοσήματα .
Ας μη ξεχνάμε ότι η σωματική άσκηση προκαλεί και πνευματική ευεξία και συμβάλλει στην ψυχική ισορροπία» επισημαίνει η Μαριάννα Παπαδοπούλου, υπεύθυνη του προγράμματος .
Τα μαθήματα γυμναστικής θα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα 9.30-10.30 το πρωί στο Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα» (Πραξιτέλους 179).
Τα μαθήματα γυμναστικής θα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα 9.30-10.30 το πρωί στο Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα» (Πραξιτέλους 179).
Απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή είναι η επίδειξη κάρτας ανεργίας του ΟΑΕΔ Πειραιά.
Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στο συμβολικό ποσό των 5 ευρώ μηνιαίως.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα έσοδα του προγράμματος θα διατεθούν στον Όμιλο Εθελοντών Κατά του Καρκίνου- Αγκαλιάζω στον Πειραιά.
«ΦΩΣ τέχνη & σώμα», Πραξιτέλους 179, Πειραιάς